O que é o Moodbuster?
O Moodbuster é uma plataforma de investigação: os tratamentos ocorrem no âmbito de projetos de investigação (ver também: Projetos). A plataforma consiste num portal online para pacientes e terapeutas e numa aplicação móvel através da qual é possível medir todos os tipos de fatores, tais como o humor ou as atividades diárias (também referido como Ecological Momentary Assessment). O Moodbuster pode ser utilizado tanto para a prevenção como para o tratamento, quer como ferramenta de autoajuda ou tratamento acompanhado online ou em combinação com terapia face-a-face (terapia combinada).
De momento, o Moodbuster consiste num tratamento terapêutico cognitivo-comportamental para a depressão. Existem 6 módulos online que visam explicar a depressão, que têm como objetivo ensinar a pensar de forma mais positiva, planear atividades estruturalmente agradáveis, resolver problemas associados a estados de tristeza e praticar mais exercício físico. Os módulos são estruturados. O utilizador é guiado através de textos e vídeos ao longo do módulo, sendo-lhe apresentados vários exercícios e tarefas para fazer em casa.
O Moodbuster está disponível em diversos idiomas, entre os quais o Holandês, (e Flamengo), Inglês, Francês, Alemão, Português e Polaco.
MoodBuster 2.0
Para além da plataforma de tratamento, o Moodbuster 2.0 apresenta também um sistema de gestão de conteúdos. Este sistema oferece aos investigadores e terapeutas a possibilidade de alargarem o Moodbuster para tratar a depressão e de o adaptarem a outros problemas do foro psicológico, como por exemplo problemas de ansiedade.